早起きは気持ちいい

おはようございます。

けーじゅです。

最近早起きです。

毎朝7時15分に起きてます。

寝るのは0時と1時前。

寝るのは少し遅いですが、規則正しい生活ができてます。

早寝早起きは生活のリズムを整えますね。

リズムが良くなると気分も明るくなります。

このリズムを継続していきたいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。